在日常生活中，我们有时会遇到这样的情况：一觉醒来，发现枕头上有一滩口水。偶尔流口水或许并不奇怪，但如果经常出现这种情况，就需要引起我们的重视了。经常睡觉流口水可能由多种原因导致。
睡姿不当是常见的原因之一。比如，当我们侧卧睡觉时，口腔一侧受压，容易导致唾液腺受到挤压，从而使得口水流出。尤其是习惯向一侧侧卧且长时间保持这种姿势的人，更容易出现这种情况。就像有的人喜欢趴着睡，这样会压迫到面部和口腔部位，影响唾液的正常吞咽，进而导致流口水。
口腔问题也不容忽视。口腔内的炎症，如牙龈炎、牙周炎等，可能会刺激唾液分泌增多。例如，当牙龈发炎时，会产生疼痛和肿胀的感觉，这会促使唾液腺分泌更多的唾液来缓解炎症带来的不适。而且，如果有龋齿或者牙齿排列不齐等问题，也可能影响正常的咀嚼和吞咽功能，导致口水不能及时咽下而流出。比如，有些人因为牙齿咬合不正，在睡眠中嘴唇难以完全闭合，口水就容易流出来。
神经系统的异常同样可能导致睡觉流口水。某些神经系统疾病，如面瘫，会影响面部肌肉的控制能力。当面瘫发生时，面部一侧的肌肉会松弛无力，包括控制嘴唇和口腔周围肌肉的神经功能也会受损，这使得嘴巴无法正常闭合，从而造成流口水的现象。另外，一些脑部疾病或者神经系统的损伤也可能间接影响唾液的分泌和吞咽反射。比如，脑部的一些病变可能干扰大脑对身体各部位功能的调控，导致唾液分泌失调和吞咽功能障碍。
此外，身体的某些生理变化也可能引发这种情况。比如，在怀孕期间，女性体内的激素水平会发生很大变化，这可能会使鼻腔和口腔的黏膜变得敏感，容易产生较多的分泌物。同时，由于孕期身体的负担加重，可能会出现呼吸不畅等问题，导致用嘴呼吸的情况增多，这也会增加流口水的可能性。还有一些人在感冒或者患有呼吸道疾病时，鼻子堵塞，不得不通过嘴巴呼吸，这样会使口腔处于较为干燥的状态，促使唾液分泌增加，进而出现流口水的现象。
如果经常睡觉流口水，我们可以先尝试调整睡姿，尽量保持仰卧位或者使用合适的枕头来避免面部受压。同时，要注意口腔卫生，定期刷牙、漱口，及时治疗口腔疾病。如果怀疑是神经系统的问题，应该及时就医检查，以便尽早诊断和治疗。经常睡觉流口水可能是身体发出的一个信号，我们需要认真对待，找出原因并采取相应的措施来解决。
文章大纲：
1.总述：经常睡觉流口水需引起重视，有多种原因导致。
2.睡姿不当：举例说明侧卧或趴睡压迫口腔致流口水。
3.口腔问题：炎症、龋齿等影响吞咽致流口水，举例牙龈炎的影响。
4.神经系统异常：面瘫、脑部病变等影响肌肉控制和神经功能致流口水。
5.生理变化：怀孕、呼吸道疾病等导致用嘴呼吸致流口水。
6.总结：针对原因调整睡姿、注意口腔卫生、及时就医等。
