桦树茸作为一种生长在白桦树上的药用真菌，因其丰富的营养和多种功效而备受关注。以下是对桦树茸的功效与作用的详细阐述：
1.养血安神：桦树茸常被用于治疗失眠、健忘、心悸、多梦等神经衰弱症状，具有安神定志的作用。其含有丰富的微量元素和氨基酸，可调节人体的神经功能，缓解压力及疲劳。同时，还具有滋阴补血的功效，能调节体内阴阳平衡，改善睡眠质量。
2.活血止痛：桦树茸具有活血化瘀的功效，可改善血液循环，加速新陈代谢，从而缓解疼痛症状，特别适用于痛经、腰腿酸痛、风湿病等疾病。其有效成分能够渗透到病灶部位，消除炎症，减轻肿痛。
3.增强免疫力：桦树茸富含多糖类物质，这些多糖能够刺激人体免疫系统的活性细胞，提高人体的抵抗力和免疫力，帮助预防感冒和其他疾病的发生。
4.抗衰老：桦树茸具有抗氧化功能，可以清除体内的自由基，减轻氧化应激对人体的伤害，延缓衰老。同时，它还含有维生素E，能促进皮肤细胞的新陈代谢，增加皮肤的弹性和光泽，保持皮肤年轻和健康。
5.强筋健骨：桦树茸富含矿物质和微量元素，特别是钙、镁、锌等对骨骼生长和修复具有重要作用的元素。长期食用桦树茸能够增强骨骼的韧性和弹性，预防和治疗骨质疏松症、骨关节炎等疾病。
6.抗炎抗菌：桦树茸含有多种活性成分，对多种细菌、病毒有明显的抑制作用。它还具有抗炎作用，可用于治疗感冒、咳嗽、肺炎等疾病。
7.抗肿瘤：桦树茸中的多糖类物质被认为是一种天然的抗肿瘤物质。研究表明，它能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，促进肿瘤细胞的凋亡，对预防和治疗肿瘤具有一定效果。
桦树茸具有多方面的药理活性，包括养血安神，活血止痛，增强免疫力等。但同时也需要遵循适量原则，在实际生活中正确、合理地使用桦树茸。
